Formation-action gestion du stress en période de forte incertitude - spécial chefs de projet
Former les chefs de projet à gérer le stress et à naviguer efficacement en période d'incertitude
Mise à jour le 27/12/2024
Intérêt
Les projets réalisés sous de fortes contraintes, comme des délais serrés ou des incertitudes importantes, peuvent générer un stress considérable au sein des équipes. Former les chefs de projet à comprendre les mécanismes du stress et à adopter des stratégies pour le gérer efficacement est donc crucial. Cette formation, conçue comme une formation-action, offre un espace d’échange, de réflexion et de co-construction. Elle permet aux participants de relier les concepts théoriques aux défis concrets qu’ils rencontrent. Initialement développée pour des chefs de projet impliqués dans la préparation des JOP 2024, cette formation répond aux exigences élevées en matière de gestion du temps, de management, de prises de décision et de risques.
Objectifs
- Comprendre les mécanismes du stress et leur impact sur les individus et les équipes
- Identifier et analyser les situations génératrices de tension
- Apprendre à se préserver soi-même et à maintenir un environnement de travail sain pour le collectif
- Déterminer et utiliser les leviers pour réduire le stress et améliorer la gestion des projets
Contenu
- Comprendre le stress et ses effets sur la performance et le bien-être
- Évaluer son propre niveau de stress et déterminer les marges de manœuvre disponibles
- Acquérir des réflexes et techniques pour faire face au stress de manière proactive
- Analyser sa situation de travail pour identifier les domaines à améliorer
- Identifier les leviers pour renforcer la cohésion d’équipe et optimiser les ressources disponibles
- Maîtriser les principes d’une communication efficace qui préserve les relations
- Apprendre à prendre du recul par rapport à ses émotions
- Identifier les stratégies pour gérer ses inquiétudes et faire face à l’incertitude
- Gérer efficacement son temps et ses priorités tout en établissant des limites claires
- Prendre des décisions éclairées sous pression et dans des conditions de stress
Public concerné
Managers, chefs de projets
Prérequis
Aucun
Modalités pédagogiques
La formation proposée est une formation action laissant une place importante à la réflexion commune sur les situations de travail et sur le partage d’expérience.
La pédagogie est basée sur l’interaction avec les stagiaires positionnés comme acteurs de leur apprentissage.
Elle alterne des cas pratiques, des mises en situation, des échanges d’expérience et des apports théoriques toujours étayés d’exemples concrets.
Les + de la formation Acta nova
- Une formation qui peut participer à la co-construction d'un collectif autour d'un projet, d'une mission
- Un espace de parole qui permet des prises de conscience collective des ressources et des contraintes
- Un livret reprenant tous les élèments de la formation
- Des outils pratiques et opérationnels pour une mise en œuvre effective
Délais d'accès à la formation
L’accès à cette formation est de 7 jours en intra, sous réserve des disponibilités et des conditions préalables.
Accessibilité des locaux
Les formations se déroulent dans les locaux des entreprises. Nous collaborons avec elles pour garantir l’accessibilité aux personnes en situation de handicap.
Traitement des situations de handicap
Nous accompagnons les personnes en situation de handicap en collaborant avec les entreprises pour adapter la formation selon les besoins. Contactez-nous pour en discuter.
Résultats de la formation
- Taux de satisfaction : 4,5/5,
- Taux d'atteinte des objectifs : 4/5